En nuestro taller sobre técnicas de gestión emocional analizaremos situaciones en las que perdemos nuestra paz, bien por estrés con otras personas o bien por sentirnos mal con nosotros mismos por alguna situación.

Practicaremos algunas técnicas de coaching y pnl que facilitan la gestión de emociones.

El tema es muy práctico y, tras la charla, podremos compartir anécdotas y experiencias.

Imparte María Ortigosa, Diseñadora de Relaciones Sanas y certificada en PNL y Coaching